02/04/2025
Sennep er en smagsgiver, der har præget madlavningen i årtusinder. Specielt i de nordiske lande har dette ældgamle krydderi spillet en central rolle som det vigtigste stærke element i kosten. Tænk bare på traditionelle retter, hvor sennep er uundværlig. Sennep er mere end bare en tube i køleskabet; det er et produkt med en fascinerende historie, der begynder med en ydmyg plante.

Oprindeligt menes sennepsplanten at stamme fra middelhavsområdet, hvorfra den har spredt sig og fundet vej til køkkener over hele verden. I Danmark har vi en særlig dyb tradition for at anvende sennep. Den har tjent som både tilbehør og en essentiel smagsgiver til en bred vifte af retter. Forestil dig skinke, flæsk, pølser – klassikere der ofte akkompagneres perfekt af sennepens skarpe eller sødlige bid. Men sennepens anvendelse stopper ikke her; den beriger også retter med hvidkål, fisk som torsk og klipfisk, og selv simple æggeretter får et løft af sennep.

Historiske kilder vidner om sennepens lange tilstedeværelse i vores madkultur. En håndskreven kogebog fra omkring år 1300, fundet i Sorø Kloster, indeholder en bemærkelsesværdig opskrift på sennep. Her blev sennepsfrø malet og blandet med en tredjedel så meget honning, en tiendedel anis og hele to gange så meget kanel. Denne blanding blev derefter rørt op med en god eddike. Dette historiske eksempel viser, at sennepens fremstilling og smagsprofil har udviklet sig over tid, men grundprincipperne forbliver de samme: en kombination af sennepsfrø og en syrlig væske.
Mens Danmark har sine sennepstraditioner, har andre nationer også udviklet deres egne, berømte varianter. Frankrig er verdenskendt for sin stærke Dijon sennep, der er blevet synonym med kvalitet og skarp smag. Englænderne er på den anden side kendt for deres sennepspulver, som ofte blandes op derhjemme for at opnå en frisk og potent sennep.
Hvad er sennep lavet af? Grundingredienserne
Kernen i al sennepsproduktion er sennepsfrø. Disse små frø fra sennepsplanten indeholder de essentielle olier og enzymer, der giver sennep dens karakteristiske smag og styrke. Ud over frøene består sennep typisk af eddike, vand og salt. Disse flydende komponenter er afgørende for at aktivere enzymerne i frøene og skabe den ønskede konsistens og smag.
Ud over de basale ingredienser kan der tilsættes sukker og forskellige krydderier for at variere smagen. Det er netop sammensætningen af de anvendte frøtyper (der findes forskellige sennepsplanter med forskellige frø), formalingsgraden af frøene og valget af eventuelle krydderier, der bestemmer sennepens endelige smag og konsistens. Denne variation gør, at sennep kan spænde over et bredt spektrum af smagsoplevelser.

Smagsvarianter og Konsistens: En Verden af Sennep
Sennep er langt fra en ensartet størrelse. Smagen kan variere markant fra den ene type til den anden. Du finder sennep, der er sød og mild, perfekt til pølser eller som en blød smagsgiver. Andre varianter er mere syrlige, mens nogle er decideret stærke og krydrede. Denne variation er en af grundene til, at sennep er så alsidig i køkkenet. Producenter deklarerer som regel smagsvarianten på emballagen, så du nemt kan vælge den sennep, der passer bedst til dit formål.
Ud over smagen er konsistens en anden vigtig faktor, der adskiller forskellige sennepstyper. Konsistensen afhænger primært af, hvordan sennepsfrøene formales under produktionen. Hvis frøene formales meget fint, opnås en fin og cremet konsistens. Dette er karakteristisk for både en sød pølsesennep, som mange kender og elsker, og en stærk Dijon sennep, der er kendt for sin glatte tekstur trods sin styrke.
Er sennepsfrøene derimod groft formalede, eller efterlades de endda delvist hele, bliver sennepens konsistens grov og grynet. Et eksempel på dette er en traditionel fiskesennep eller visse typer stærk sennep, hvor man tydeligt kan mærke frøenes tekstur. Valget mellem en fin, cremet sennep og en grov, grynet sennep afhænger ofte af den ret, den skal serveres til, og den ønskede mundfølelse.
| Sennepstype (Eksempel) | Formalingsgrad | Konsistens | Typisk Smagsprofil |
|---|---|---|---|
| Sød Pølsesennep | Fin | Cremet, glat | Sød, mild |
| Dijon Sennep | Fin | Cremet, glat | Stærk, skarp |
| Fiskesennep | Grov | Grov, grynet | Varierende (ofte stærk eller krydret) |
| Traditionel Stærk Sennep | Grov | Grov, grynet | Stærk |
Sennepsmel: Grundlaget for Hjemmelavet Sennep og Mere
Sennepsmel er simpelthen formalede sennepsfrø. Det er en grundlæggende ingrediens for dem, der ønsker at lave deres egen sennep derhjemme, men det anvendes også i mange andre kulinariske sammenhænge. Gul sennepsmel, som stammer fra de gule sennepsfrø, har en karakteristisk sødlig og varm smag, der ofte beskrives som en let prikken på tungen. Denne varme frigives, når melet kommer i kontakt med væske.

Sennepsmel skal opbevares korrekt for at bevare sin kvalitet. Det bør opbevares tørt og ved stuetemperatur og bør ikke udsættes for direkte sollys. Som med mange andre krydderier, der håndteres i faciliteter, der også behandler nødder, kan sennepsmel indeholde spor af peanuts og forskellige nødder (mandler, hasselnødder, valnødder, cashewnødder, pekannødder, paranødder, pistacienødder og macadamianødder). Dette er vigtig information for personer med nøddeallergier.
Sennep i det Moderne Køkken og Diæt
Sennep er ikke kun forbeholdt traditionelle retter. Den finder vej til moderne køkkener og passer også ind i forskellige diæter. For dem, der følger en Low Carb eller Keto diæt, kan sennep sagtens bruges som smagsgiver. Selvom sennep indeholder kulhydrater – typisk omkring 10 gram pr. 100 gram – er den mængde sennep, der anvendes i en færdig ret, ofte så lille, at den ikke har den store betydning for det samlede kulhydratindtag. Selv i retter, hvor sennep spiller en hovedrolle, som for eksempel i en sennepssauce til nytårstorsk eller en sennepssovs til svinekoteletter, vil den samlede mængde kulhydrat fra sennepen sjældent vælte regnskabet.
Sennepens evne til at tilføre smag og dybde uden store mængder sukker (afhængig af typen) eller fedt gør den til en værdifuld ingrediens for dem, der ønsker at spise mere bevidst, uanset diæt. Den skarpe smag kan reducere behovet for salt, og dens emulgerende egenskaber gør den nyttig i dressinger og saucer.
Ofte Stillede Spørgsmål om Sennep
Her besvarer vi nogle af de mest almindelige spørgsmål om sennep baseret på den tilgængelige information.

Hvad er forskellen på sennep og dijonsennep?
Dijonsennep er en specifik type sennep, der stammer fra byen Dijon i Frankrig. Baseret på den tilgængelige information er Dijon sennep kendetegnet ved at være stærk og have en fin og cremet konsistens. Dette opnås ved en fin formaling af sennepsfrøene. Mens den generelle fremstilling af sennep involverer sennepsfrø, eddike, vand og salt, ligger forskellen i Dijon sennep sandsynligvis i den præcise blanding af frøtyper, den fine formalingsgrad og eventuelle specifikke krydderier eller syrningsmidler, der traditionelt anvendes i Dijon-området.
Hvilken plante laver man sennep af?
Sennep laves af frø fra forskellige typer af sennepsplanter (Brassica-familien). Det er disse planters frø, der formales og behandles for at skabe det krydderi, vi kender som sennep.
Hvad er sennepsmel lavet af?
Sennepsmel er lavet af tørrede og formalede frø fra sennepsplanten. Specifikt gul sennepsmel, der kommer fra de gule sennepsfrø, er kendt for sin sødlige, varme smag.
Sennep er et krydderi med en rig historie og en enorm alsidighed. Fra de gamle klostre til moderne køkkener fortsætter sennep med at berige vores mad med sine komplekse smagsnuancer og varierende konsistenser. At forstå, hvordan sennep laves, og hvilke faktorer der påvirker dens egenskaber, kan kun øge værdsættelsen for dette fascinerende produkt.
Hvis du vil læse andre artikler, der ligner Sådan Laves Sennep: Fra Frø Til Smag, kan du besøge kategorien Madlavning.
