29/07/2024
Rabarber, denne skønne og syrlige plante, har været en fast del af danske haver og køkkener i næsten to hundrede år. Dens karakteristiske røde eller grønne stilke signalerer for mange begyndelsen på varmere vejr og lysere tider. Men hvordan spiser man egentlig rabarber optimalt, og hvad skal man være opmærksom på for at få den bedste smagsoplevelse?
For det første er det vigtigt at slå fast, at rabarber botanisk set er en grøntsag, selvom den ofte anvendes i søde retter som desserter, kompotter og kager. Det er udelukkende de lange, saftige stilke, der er spiselige. Bladene indeholder en for høj koncentration af syre, primært oxalsyre, hvilket gør dem uegnede til indtagelse. Når du høster rabarber i haven, er det bedst kun at tage nogle få stilke fra hver plante ad gangen for ikke at svække den.

- Rabarberens Unikke Smag: En Balance mellem Surt og Sødt
- Forberedelse af Rabarber: Klar til Køkkenet
- Tilberedningsmetoder: Kogt vs. Bagt Rabarber
- Vigtigt om Gryder og Pander
- Hvordan Spiser Man Så Rabarber i Praksis?
- Sammenligning: Kogning vs. Bagning af Rabarber
- Ofte Stillede Spørgsmål om Rabarber
- Konklusion
Rabarberens Unikke Smag: En Balance mellem Surt og Sødt
Rå rabarber er kendt for sin intense sure smag. Denne syrlighed stammer fra en kombination af æblesyre, citronsyre og især oxalsyre. Det er netop oxalsyren, der kan give en let snerpende eller ru fornemmelse i munden efter at have spist rabarber. Selvom denne syrlighed er en del af rabarberens charme og karakter, ønsker man ofte at tæmme den, især i søde retter.
En effektiv måde at neutralisere eller mindske effekten af oxalsyre på er ved at kombinere rabarber med mejeriprodukter, der indeholder kalcium. Kalcium binder sig til oxalsyren og gør den uskadelig. Klassiske eksempler er at servere rabarberkompot med flødeskum, creme fraiche, mælk eller vaniljeis. Der findes også specielle 'non-oxal' produkter i handlen, som kan tilsættes under tilberedningen for at binde syren.
Forberedelse af Rabarber: Klar til Køkkenet
Før du kaster dig over tilberedningen, skal rabarberstilkene forberedes. Start med at skylle dem grundigt for at fjerne eventuel jord og snavs. Skær herefter top og bund af stilkene. Afhængigt af stilkens tykkelse og friskhed kan det være nødvendigt at trække de yderste, trevlede strenge af. Dette gøres nemt ved at knække en lille del af stilken og trække fibrene ned langs stilken. De tyndeste, mest spæde stilke kræver sjældent afsnøring.
Tilberedningsmetoder: Kogt vs. Bagt Rabarber
Der er primært to populære måder at tilberede rabarber på for at udvikle deres smag og tekstur: kogning og bagning.
Kogning af Rabarber
Den mest traditionelle metode er at koge rabarberstykker sammen med sukker. Når rabarber koges, blødgøres stilkene hurtigt, og syren omdannes. Kogning frigiver også den karakteristiske, skønne rabarberduft i køkkenet. Resultatet er typisk en blød masse, perfekt til kompot, grød eller fyld i tærter og kager. Mængden af sukker afhænger helt af personlig præference og rabarberens syrlighed – smag dig frem!
Bagning af Rabarber
Hvis du foretrækker at bevare rabarberstilkens form og en mere fast tekstur, er bagning et fremragende alternativ. Rabarber skåret i passende stykker kan bages i ovnen, ofte drysset med sukker og eventuelt lidt vanilje eller ingefær for ekstra smag. Bagning ved moderat varme gør stilkene møre, men holder dem intakte, hvilket giver et smukt resultat, for eksempel i en rabarbercrumble eller serveret som tilbehør til kødretter (ja, rabarber kan også bruges i det salte køkken!).
Vigtigt om Gryder og Pander
Et essentielt råd, når du tilbereder rabarber, især ved kogning, er valget af køkkengrej. På grund af det høje syreindhold i rabarber, især oxalsyren, bør du undgå gryder og pander lavet af jern, aluminium eller kobber. Syren kan reagere med disse metaller, hvilket kan give en bismag og i værste fald gøre rabarberne uspiselige eller misfarvede. Brug i stedet gryder og pander af rustfrit stål, emaljerede materialer eller dem med en robust non-stick belægning. Disse materialer reagerer ikke med syren.
Hvordan Spiser Man Så Rabarber i Praksis?
Når rabarberne er tilberedt – typisk kogt til kompot eller grød, eller bagt – åbner der sig en verden af muligheder. Her er nogle af de mest populære måder at nyde rabarber på:
- Rabarberkompot: Kogte rabarber med sukker, ofte smagt til med vanilje. Perfekt til morgenmad på yoghurt eller grød, som fyld i pandekager, eller som dessert med flødeskum eller is.
- Rabarbergrød: Lidt tykkere end kompot, ofte jævnet let. En klassisk dansk sommerdessert serveret med mælk eller fløde.
- Rabarbertærte/Crumble: Bagte rabarber under et sprødt låg af dej eller smuldredej. Serveres varm med vaniljeis eller creme fraiche.
- Rabarbersaft: En forfriskende drik lavet på kogte rabarber, vand og sukker, siet og afkølet.
- Rabarbersyltetøj: Kogt med en større mængde sukker og evt. geleringsmiddel. Skønt på brød eller til ostebordet.
- Som tilbehør: Syrlig rabarberkompot eller chutney kan også serveres til fede kødretter, f.eks. svinekød eller lam, for at skære igennem fedmen.
Valget af tilberedningsmetode og den endelige ret afhænger af, hvilken tekstur og smagsbalance du foretrækker. Kogning giver blødhed, mens bagning bevarer mere bid.

Sammenligning: Kogning vs. Bagning af Rabarber
| Egenskab | Kogning | Bagning |
|---|---|---|
| Tekstur | Blød, falder let fra hinanden | Bevarer mere form og bid |
| Tilberedningstid | Typisk kortere | Typisk længere |
| Anvendelse | Kompot, grød, fyld i tærter (blødt) | Crumble, tærte (med form), tilbehør |
| Aroma | Frigiver intens duft undervejs | Duft udvikles mere gradvist |
Ofte Stillede Spørgsmål om Rabarber
Er rabarber en frugt eller en grøntsag?
Botanisk set er rabarber en grøntsag, da det er stilken fra en bladplante, vi spiser.
Hvorfor må man ikke spise rabarberblade?
Rabarberblade indeholder en meget høj koncentration af oxalsyre, som kan være skadelig i store mængder. Kun stilkene er sikre at spise.
Hvorfor smager rabarber surt?
Rabarber indeholder naturligt æblesyre, citronsyre og oxalsyre, som giver den karakteristiske sure smag.
Hvordan fjerner man den snerpende fornemmelse fra rabarber?
Den snerpende fornemmelse skyldes oxalsyre. Den kan neutraliseres ved at kombinere rabarber med kalciumholdige produkter som mælk, fløde, creme fraiche eller ost. Specielle non-oxal produkter kan også bruges.
Hvilke gryder må man bruge til at koge rabarber i?
Brug gryder af rustfrit stål, emaljerede gryder eller gryder med non-stick belægning. Undgå gryder af jern, aluminium og kobber, da syren kan reagere med disse metaller.
Skal rabarber skrælles?
Nej, rabarber skal ikke skrælles. Du skal blot skylle stilkene, skære top og bund af, og eventuelt trække de groveste strenge af tykke stilke.
Kan man spise rå rabarber?
Ja, man kan godt spise små mængder rå rabarber, men den er meget sur og snerpende på grund af det høje syreindhold. Den nydes typisk bedst tilberedt med sukker.
Konklusion
Rabarber er en alsidig og velsmagende ingrediens, der fortjener sin plads i det danske køkken. Ved at forstå dens natur som en grøntsag, dens syrlighed, og hvordan man bedst tilbereder dens spiselige stilke med sukker og de rette redskaber, kan du forvandle de syrlige stængler til vidunderlige retter – fra klassisk kompot til innovative desserter og endda salte elementer. Så næste gang rabarbersæsonen melder sig, ved du præcis, hvordan du skal gribe fat i de røde stængler og forvandle dem til kulinariske oplevelser!
Hvis du vil læse andre artikler, der ligner Nyd Rabarber: Fra Have til Køkken, kan du besøge kategorien Opskrifter.
