03/08/2022
At lære om verden omkring os bliver ofte mere levende og forståeligt, når vi kan inddrage flere sanser og selv være aktive deltagere i processen. Dette gælder i høj grad, når vi udforsker naturens små mirakler, som for eksempel bierne og deres hjem, bikuben. Når børn – og voksne – får mulighed for at 'tage og føle på' den nye information, bider de mærke i andre, måske hidtil oversete, detaljer. Kroppens sanser aktiveres, og forståelsen fordybes, især hvis de selv er med til at skabe og forme elementer, der repræsenterer det, de lærer om. Ved at bruge hjemmelavede modeller og rekvisitter kan den voksne på en pædagogisk måde illustrere biernes adfærd og bikubens struktur, imens der fortælles. Dette skaber en stærk forbindelse mellem teori og praksis og gør selv komplekse emner mere tilgængelige.

I denne artikel dykker vi ned i forskellige måder at engagere sig med temaet bier og bikuber på, baseret på de aktiviteter og informationer, der er stillet til rådighed. Vi vil se på, hvordan man kan lave sine egne repræsentationer af bier og bikuber til leg og læring, og vi vil også berøre et helt andet aspekt, nemlig næringsindholdet for en komponent, der kan findes i en kage kendt som en bikubekage.
Kreative Aktiviteter med Bier og Bikuber
En af de mest effektive måder at bringe læring til live på er gennem kreative, hands-on aktiviteter. Ved at omdanne hverdagsmaterialer til modeller af bier og deres bolig, kan man skabe en taktil og visuel forståelse, der supplerer den verbale formidling. Her er et par ideer til, hvordan man kan kaste sig ud i kreative projekter med bier og bikuber.
Lav Koglebier
En sjov og enkel aktivitet, der tillader at skabe små figurer, der repræsenterer bier, er at bruge materialer fra naturen og husholdningen. Man kan nemt lave sine egne bier ud af kogler, lim og tykt garn. Processen er ligetil og giver rig mulighed for at tale om biernes udseende.
Start med at finde en passende lille grankogle. Koglen udgør bien krop. Derefter snor man gult og sort garn rundt om koglen. Formålet er at skabe bien karakteristiske striber. Det er ikke nødvendigt, at garnet dækker hele koglen; det vigtigste er, at striberne er synlige og genkendelige. Garnet kan fæstnes med lim, så det bliver siddende. Efter at have skabt kroppen med striberne, skal bien have vinger. Vingerne kan laves af forskellige materialer, hvilket giver variation og mulighed for at bruge det, man lige har ved hånden. Man kan bruge ahornfrø, som med deres form kan ligne vinger, piberensere, der kan formes, eller simpelthen almindeligt hvidt papir, som klippes ud i små vingeformer og limes på ryggen af bien. For at gøre bierne endnu mere levende, kan man vælge at sætte rulleøjne eller knappenålsøjne på, selvom de også er fine og genkendelige uden disse detaljer. Disse små koglebier er ikke kun sjove at lave, men kan også bruges som rekvisitter, når man taler om biernes liv og færden.
Byg en Toiletrulle-Bikube
En bikube har en meget specifik struktur, der består af såkaldte ”tavler”, som igen er opdelt i mange små, kantede rum – de velkendte sekskantede celler. Mens det at bygge en model, der præcist gengiver denne kompleksitet, kan være udfordrende, kan man skabe en forenklet, men genkendelig repræsentation af en bikube ved hjælp af paprør fra for eksempel toiletruller. Denne model kan derefter bruges sammen med de nyfremstillede kogle-bier.
For at lave denne bikube skal man bruge paprør, lim og eventuelt gult silkepapir. Klip paprørene til ringe, der er cirka 2 cm brede. Disse ringe vil repræsentere cellerne i bikuben. Lim ringene tæt sammen ved at påføre lim på ydersiderne af ringene og presse dem mod hinanden. Fortsæt med at lime ringe sammen, indtil de danner en flad klase, der minder om et stykke af en bistade-tavle fyldt med celler. For at tilføje et element af realisme og farve kan man lime gult silkepapir på den ene side af klyngen af ringe for at simulere honning. Alternativt kan man rulle små kugler af silkepapir for at repræsentere honningdråber. Med denne modelbikube og koglebierne kan man lege, at man er bier, der fylder honning i kuben, og dermed få en praktisk fornemmelse af biernes arbejde med at indsamle og lagre nektar som honning i cellerne. Selvom paprørene danner runde former og ikke de karakteristiske sekskanter, giver aktiviteten stadig en god visuel og taktil fornemmelse af, hvordan en bikube er opbygget af mange små rum.
Bliv en Bi for en Dag
For fuldt ud at leve sig ind i biernes verden kan man klæde sig ud som bier og lege, at man summer rundt og samler nektar. En bi-udklædning behøver ikke at være kompliceret, og mange materialer kan genbruges fra hjemmet.
Følehorn er et centralt element i en bi-udklædning. De kan laves ud af gule og sorte sugerør eller piberensere. Hvis man bruger sugerør, kan man trække dem på en elastiksnor, som børnene har om hovedet. Hvis man bruger piberensere, kan de nemt formes og enten stikkes ned i en elastiksnor eller klipses fast på siderne af en sort strimmel karton, der bindes eller sættes på hovedet på en måde, der minder om en indianerhovedbeklædning. For at give følehornene det rette, lidt buede udseende, kan enderne bøjes. Bier har også vinger. Et lille stykke stof – det kan være et viskestykke, et lagen, tyl eller lignende let materiale – kan sættes fast på tøjet med en sikkerhedsnål, så det blafrer på ryggen som vinger, når man bevæger sig. Hvis legen involverer en bidronning, kan man måske endda finde en fastelavnskrone, der kan bruges til at udpege den royale bi i flokken. Denne form for rolleleg hjælper med at forstærke læringen om biernes adfærd og struktur på en sjov og legende måde.
Disse kreative aktiviteter, fra at lave modeller af bier og bikuber til at klæde sig ud, tilbyder en multisensorisk tilgang til at lære om bier. De understreger vigtigheden af hands-on erfaring for at gøre abstrakt viden mere konkret og relaterbar, især for børn. Ved at skabe noget med egne hænder opnår man en dybere forståelse og en stærkere forbindelse til emnet.
Næringsindhold i forbindelse med Bikubekage
Mens de foregående afsnit har fokuseret på den kreative og pædagogiske side af temaet bier og bikuber, findes der også en helt anden form for 'bikube' inden for kulinariske verden: bikubekagen. Selvom vi ikke har en opskrift på selve kagen, er der givet information om næringsindholdet for en specifik komponent, der ofte indgår i kager, herunder potentielt en bikubekage, nemlig marengs. At forstå næringsindholdet i de fødevarer, vi spiser, er vigtigt for mange, især hvis man er opmærksom på energiindtag eller sammensætningen af sin kost.
De oplysninger, der er tilgængelige, vedrører specifikt næringsindholdet i marengs, baseret på beregninger for 'Marengsbunde, fuglereder fra Nordana'. Dette indikerer, at den givne information stammer fra en bestemt type kommercielt produceret marengs. Det er vigtigt at huske, at næringsindholdet kan variere lidt afhængigt af opskrift og fremstillingsmetode, men de angivne værdier giver en god indikation.
Kalorier i Marengs
Et centralt punkt i informationen er kalorieindholdet i marengs. Kalorier (kcal) er et mål for den energi, fødevaren tilfører kroppen. For marengs er det angivet, at der er et bestemt antal kalorier per 100 gram og for forskellige portionsstørrelser eller typer af marengs.

Her er en oversigt over kalorieindholdet:
| Mængde/Type | Kalorier (kcal) |
|---|---|
| 100 gram marengs | 398 |
| 1 stk marengs | 20 |
| 1 rutebil (marengs) | 28 |
| 1 fuglerede (marengs) | 40 |
| 1 marengsbund | 398 |
Det ses tydeligt, at marengs er en energitæt fødevare, især per 100 gram. Dette skyldes det høje indhold af sukker, som primært bidrager til kalorieindholdet. For at sætte det i perspektiv, er det angivet, at for 100 kcal kan man spise 25 gram marengs.
Energifordeling i Marengs
Ud over det samlede kalorieindhold er det også interessant at se på, hvordan energien i marengs er fordelt mellem de forskellige makronæringsstoffer: kulhydrat, protein, fedt og kostfiber. Denne fordeling angives i E%, hvilket står for energi-procent, og viser, hvor stor en procentdel af den samlede energi, der kommer fra hvert næringsstof.
Energifordelingen for marengs er som følger:
- Kulhydrat: 94,8 E%
- Protein: 4,1 E%
- Fedt: 1,1 E%
- Kostfiber: 0,0 E%
Denne fordeling bekræfter, at marengs stort set udelukkende består af kulhydrater, primært fra sukker. Indholdet af protein og fedt er meget lavt, og der er ingen kostfibre at tale om. Dette gør marengs til en hurtig kilde til energi, men med meget lidt af de næringsstoffer, der bidrager til mæthed eller understøtter kroppens vævsopbygning og andre funktioner.
Hvad Vejer Marengs?
For at kunne vurdere kalorieindholdet per portion er det nyttigt at vide, hvad forskellige stykker marengs vejer. Vægten kan naturligvis variere lidt i praksis, men de angivne værdier giver en standard at gå ud fra.
Her er vægten for forskellige typer af marengs:
| Type | Vægt (gram) |
|---|---|
| 1 stk marengs | 5 |
| 1 rutebil (marengs) | 7 |
| 1 fuglerede (marengs) | 10 |
| 1 marengsbund | 100 |
Ved at kende vægten kan man nemt beregne kalorieindholdet for en given mængde eller type marengs ved at bruge oplysningen om 398 kcal per 100 gram, eller man kan bruge de direkte angivne værdier for de specifikke stykker.
Informationen om næringsindholdet i marengs er relevant for dem, der måske støder på en bikubekage, der indeholder denne ingrediens, og ønsker at forstå dens bidrag til det samlede kalorieindtag og næringsstofindhold. Det er vigtigt at bemærke, at dette udelukkende handler om marengsen og ikke nødvendigvis hele kagen, som kan indeholde mange andre ingredienser.
Ofte Stillede Spørgsmål
Baseret på den information, der er præsenteret, opstår der naturligt nogle spørgsmål vedrørende næringsindholdet i marengs.
Hvor mange kalorier er der i marengs?
Der er 398 kcal i 100 gram marengs. For mindre stykker er der 20 kcal i 1 stk, 28 kcal i 1 rutebil, 40 kcal i 1 fuglerede og 398 kcal i 1 marengsbund.
Hvordan er energien fordelt i marengs?
Energien i marengs er fordelt således: 94,8 E% kulhydrat, 4,1 E% protein, 1,1 E% fedt, og 0,0 E% kostfiber.
Hvad vejer forskellige stykker marengs?
1 stk marengs vejer typisk 5 gram, 1 rutebil vejer 7 gram, 1 fuglerede vejer 10 gram, og 1 marengsbund vejer 100 gram.
Kan jeg bruge disse oplysninger til at beregne kalorier i en hel bikubekage?
Nej, de angivne oplysninger gælder specifikt for marengs. En bikubekage vil sandsynligvis indeholde mange andre ingredienser ud over marengs, såsom dej, creme, flødeskum eller chokolade, som alle bidrager til det samlede kalorie- og næringsindhold. Disse oplysninger kan kun bruges til at vurdere bidraget fra marengs-komponenten i kagen.
Konklusion
Udforskningen af temaet bikuber kan tage mange former, lige fra leg og kreative projekter til en mere analytisk tilgang, der handler om at forstå næringsindholdet i fødevarer. De præsenterede aktiviteter – at lave koglebier, bygge en toiletrulle-bikube og klæde sig ud som en bi – tilbyder en sjov, taktil og pædagogisk måde at engagere sig med biernes verden på. De understreger værdien af at bruge hænderne og sanserne til at gøre læring mere konkret og mindeværdig. Disse aktiviteter er ideelle til at illustrere biernes adfærd og bikubens struktur på en måde, der er tilgængelig for både børn og voksne. Samtidig har vi set på, hvordan man kan analysere næringsindholdet i marengs, en ingrediens der kan indgå i den såkaldte bikubekage, og dermed få indsigt i dens bidrag til kosten. Uanset om fokus er på kreativ leg eller næringsindhold, byder temaet bikuber på interessante vinkler til læring og fordybelse.
Hvis du vil læse andre artikler, der ligner Bikuber: Kreative projekter og kagefakta, kan du besøge kategorien Opskrifter.
